Embarazo y lactancia
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Nutrición durante el embarazo y lactancia
Nuestros nutricionistas especializados en dietas para embarazadas, acompañan a cada paciente adaptando su alimentación a las necesidades de cada trimestre y, tras el parto, al momento de la lactancia.
Dieta para embarazadas
Durante el embarazo surgen multitud de dudas sobre qué se puede comer y qué no. Es una etapa en la que comer sano y bien cobra una importancia vital, ya que una buena alimentación dará el suficiente aporte de energía a la embarazada y ayudará a que el bebé se desarrolle correctamente. Cada trimestre tiene unas necesidades nutricionales específicas que iremos cubriendo a través de una alimentación equilibrada y un control adecuado del peso.
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Dieta durante la lactancia
Al igual que en el embarazo, durante la lactancia el cuidado de la alimentación es clave para el mantenimiento de la salud de la madre y del bebé. Es una de las etapas de mayor requerimiento nutricional: la madre está alimentando al bebé y eso significa un esfuerzo extra para su cuerpo. Por eso, nuestros dietistas establecerán unas pautas de alimentación adecuadas para garantizar la producción de leche y una correcta salud.
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